Mėlynių kokteilis su Goji uogomis

_DSC6163-2

Nuostabios spalvos “uogų karoliams”! Ant smilgos veriame mėlyną, tada raudoną, vėl raudoną,…

Reikės:

1 puodelio saldžių ir prinokusių mėlynių

1 prinokusio banano

¼ puodelio kubeliais pjaustyto agurko

1 a.š. Chia sėklų

1 v.š. Goji uogų

0.5 puodelio vandens

_DSC6162-2

Viską dedame į kokteilinę ir malame iki vientisos konsistencijos.

Vandens pilame daugiau / mažiau, priklausomai nuo to, kokio tirštumo kokteilio norisi.

_DSC6172-1

P.S. Karolių planas atidedamas kitam kartui. Šį kartą viskas sugulė kokteilinėje!

Pasidalinkite!
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someonePrint this page

Komentarai